Kurs/Seminar/Tagung

Glücksmomente sammeln

Achtsamkeit lernen mit der Evangelischen Familienbildung

  • Donnerstag, 09. September 2021
  • 18:30 – 20:00 Uhr
  • Evangelisches Familienzentrum Am Weißen Stein, Eschersheimer Landstraße 567, F-Eschersheim

Am Donnerstag, 9. September 2021, startet ein Kurs der Evangelischen Familienbildung Frankfurt in dem die Teilnehmenden Tipps und Informationen für mehr Achtsamkeit im Alltag erhalten. Das Angebot findet an fünf Terminen immer donnerstags von 18.30 bis 20 Uhr im Evangelischen Familienzentrum Am Weißen Stein, Eschersheimer Landstraße 567, Eschersheim, statt.

Die Schnelllebigkeit der heutigen Zeit lässt viele Menschen oft den Blick für die kleinen Freuden und Erfolge des Alltags verlieren. Die Inhalte des Kurses unterstützen die Teilnehmenden, achtsam ihre Umgebung und vor allem sich selbst wahrzunehmen. Verschiedene Sinnes- und Körperwahrnehmungsübungen geben Impulse, den eigenen Körper positiv kennenzulernen und zu schätzen.

Der Teilnahmebeitrag beträgt 37 Euro (Ermäßigung auf Nachfrage). Um Anmeldung wird gebeten unter www.familienbildung-ffm-of.de.