Kurs/Seminar/Tagung

Stärkung für Muskeln und Gelenke

Seniorengymnastik

  • Montag, 13. Januar 2020
  • 10:30 – 11:30 Uhr
  • Luthergemeinde, Martin-Luther-Platz 1, F-Nordend

Eine abwechslungsreiche Gymnastik für Seniorinnen und Senioren, bei der ein Schwerpunkt auf Haltung, Balance und Koordination gelegt wird, wird in der Evangelischen Luthergemeinde, Martin-Luther-Platz 1, Nordend, angeboten. Der neue Kurs startet am Montag, 13. Januar 2020. Bis zum 29. Juni, können hier wöchentlich montags von 10.30 bis 11.30 Uhr die Muskeln und Gelenke gekräftigt werden. Die Übungen fördern den Knochenaufbau, zugleich tragen sie zur geistigen Fitness bei und heben das seelische Wohlbefinden.

Die Teilnahme kostet monatlich 12 Euro. Probestunden sind kostenlos. Nähere Informationen und Anmeldung bei Margot Bauer unter der Telefonnummer 069 551812.