Treffen

Aktiv und fit mit 80 +

  • Montag, 14. Oktober 2019
  • ab 14:30 Uhr
  • Biazza Nordwest, Tituscorso 2 B, F-Nordweststadt

Neuer Bewegungs-Kurs für hochaltrige Menschen

Es ist nie zu spät, damit zu beginnen, sich körperlich und geistig fit zu halten. Aktiv und fit +80 richtet sich an sogenannte hochaltrige Menschen, die Spaß am gemeinsamen Tun haben. Am Montag, 14. Oktober 2019, 14.30 Uhr, beginnt bei Biazza Nordwest, Tituscorso 2 B, Nordweststadt, ein Kurs. In einer kleinen Gruppe steht an zehn Terminen zu jeweils 45 Minuten die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt. Leichte Übungen fördern die körperliche und geistige Beweglichkeit, körperliche Fitness ist keine Voraussetzung zur Teilnahme.

Eine Anmeldung ist erforderlich per Telefon 069 2475149-6920 oder per E-Mail an sandra.erb@diakonie-frankfurt-offenbach.de.

Die Kosten für die zehn Termine liegen bei 20 Euro pro Person. Den Kurs leitet Sandra Erb, qualifizierte Bewegungstrainerin für hochaltrige Menschen.

Biazza Nordwest des Diakonischen Werkes für Frankfurt und Offenbach bietet Begegnung, Beratung und Information für Seniorinnen und Senioren in der Nordweststadt.